Vivre libre se sentir léger…Nos pressions quotidiennes, professionnelles nous amènent souvent à nous sentir étouffés, oppressés. Parfois c’est la famille, les amis, le train train..Ou encore le besoin de correspondre à l’image renvoyée par la société, par nos proches. Des obligations erronées de devoir correspondre aux attentes…Et si, au lieu de vous imposer toute cette folie, vous preniez le temps pour VOUS de vous écouter, de faire vos choix, de vous rencontrer et tout simplement de cibler sur ce qui est bon pour vous – et pas toujours uniquement pour les autres ? De prendre du recul, de ne plus perdre votre énergie dans les tracas ! RELATIVISER et surtout adopter de stratégies efficaces pour trouver le JUSTE équilibre 
Il ne s’agit pas d’égoïsme mais de clairvoyance… nous n’avons qu’une vie et c’est maintenant… Upcoach Sandrine Duchesne prise de rendez vous au 0475309344 ou via Upcoach.be Plus est en toi 
