Les pauses
L’importance de faire des pauses… Lorsque vous êtes conduits à trop cogiter, à travailler de longues périodes ou face au stress… Ne sous-estimez pas l’importance des pauses, une coupure dans votre journée ! Histoire de permettre à votre cerveau de se ressourcer également.. Il y a différents moyens de se ressourcer.. à chacun le sien […]
L’Acrasie…
On parle toujours de la procrastination mais peu de l’acrasie (d’ailleurs le correcteur ne connaît pas ce terme ) L’acrasie (ou encore akrasia, translittération du grec ancien ἀκρασία) est le fait d’agir à l’encontre de son meilleur jugement. On parle aussi souvent, pour qualifier l’acrasie, de « faiblesse de la volonté » : ainsi, l’acrasie […]
Accompagnement des équipes professionnelles – travail en équipe – développer l’esprit d’équipe – améliorer les interactions pour augmenter l’efficacité du groupe
Upcoach c’est aussi de l’accompagnement dans le domaine professionnel… et surtout dans l’accompagnement des équipes ! Pour la petite info… j’ai mené une étude à ce sujet dans le cadre de mon mémoire à l’UCL, vous le comprendrez donc c’est une thématique dans laquelle, je me sens comme un poisson dans l’eau Qui suis je […]
Les réseaux sociaux… apprendre à les gérer…
Upcoach travaille aussi sur les thématiques suivantes : Vous ou vos ados face aux réseaux sociaux…Comment apprendre à gérer son addiction ? Quels sont les impacts sur la motivation à l’école Comment gérer le regard de l’autre ? Comment les utiliser à bon escient ? Quelles stratégies mettre en oeuvre pour se protéger ? UPCOACH […]
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